الصلاة افضل رياضة ..... سبحان الله

تعتبر الصلاة من أفضل انواع الرياضة ، حتى إن الاطباء في فرنسا بدوؤا يعالجون مرضاهم

بأداء حركات الصلاة فالركوع يفيد جدران البطن ،، ويساعد المعده على تقلصها ومن ثم على قيامها

بوظيفتها الهضمية ، وذلك يسهل للأمعاء أن تدفع الفضلات الهضمية ،، وفي السجود يندفع الهواء من

جوف المعدة إلى الفم فيريحها من وطأة التمدد ، والسجود الطويل ينفع صاحب الزكام والنزله

ويمنع انصباب النزله الى الحلق .

وبالنسبه للرأس حيث يوجد مركز الجهاز العصبي والعقلي والذي يحتاج لزيادة الدورة الدمويه الماره به

وهذا ما يحققه السجود ، حيث يوضع به الرأس في وضع منخفض فتمر كميات كبيره من الدم النقي

فتغسل خلايا المخ من السموم التي تسربت فيها فتحافظ عليها دائما .

وتحافظ الصلاة على عضلات الظهر عندما يصل الإنسان الى مرحلة الكهوله والشيوخه ، ولا تعاني

المفاصل بين الفقرات من التيبس ، لان هذه الحركات أفضل علاج طبيعي يحفظ العمود الفقري ، ويقي

من حالات الانزلاق الغضروفي .

وللصلاة مفعولها القوي على صحة القلب فإن أداء الصلاة في وقتها يتيح للمسلم أن يقوم بمجهود

منتظم تنشط فيه الدوره الدموية من طلوع الشمس إلى صلاة العشاء مما يعطيه وقاية حدوث الذبحة الصدرية

لأن التراخي والكسل وقله الحركه تتلف القلب ..

ولتهَدية الاعصاب من الجميل الإنصات إلى كتاب الله ، أو تلاوته فكل ذالك يضفي على النفس السكينة ، وعلى

القلب يقينا وبرداً وسلاماً حيث إن ضجه الحياة وبلبلة الناس ، وتشويش الآخرين ، كفيل با لإزعاج ، وهد قوى

الشخص ، وتشتيت خاطره وليس له سكينة ولا طمانينة ، إلا في كتاب ربه ::

((الذين آمنو وتطمئن قلوبهم لذكر الله ألا بذكر اللهِ تطمَئن القلوبُ ))


منقول.....

واخيرآ وليس بآخر فأن الصلاة هي عمود الدين فمن أقامها فقد اقام الدين ....
والصلاة هي السبيل الوحيد لسعادة الدنيا والفوز بنعيم الاخرة........



انا كتبت موضوعي في منتدى الرياضة وليس المنتدى الاسلامي لان ما شاء على شبابنا الرياضة ماخذة عقولهم .هههههه
واكيد عدد اكبر راح يقرون الموضوع بهذا المنتدى

شكراً جزيلاً

وفعلاً هنالك باحثة من الموصل أكدت هذا الكلام

شكراً جزيلاً مرة اخرى